Der Punkt ist die Schnittstelle von Körper, Geist und Seele. Den Punkt zu treffen, gelingt über die Wahrnehmung der eigenen Wahrheit, die aus der Tiefe kommt. Die Energie beginnt zu fließen. Heilung und Lebendigkeit kommen ins Leben.

Den Punkt zu treffen, bedeutet auch: minimaler Kraftaufwand – maximale Wirkung. Es bedeutet, mit der Energie zu gehen. 

Bewusstheit und achtsame Wahrnehmung spielen im Leben und beruflichen Alltag eine entscheidende Rolle, denn nur wer Situationen richtig einschätzt, kann optimal handeln. Die eigene Körperwahrnehmung ist dabei ein wesentlicher Schlüssel. Der Körper ist Quelle wichtiger Ressourcen und Informationen. Körperarbeit und Bewegung gepaart mit bewusster Wahrnehmung stehen daher im Mittelpunkt dieses Seminars.

In meiner langjährigen Arbeit mit schwierigen Zielgruppen sowie durch intensives Aikido-Training habe ich einen eigenen Ansatz zur Deeskalation entwickelt.

Dieser Ansatz

• Sucht den Punkt maximaler Wirkung bei minimalem Kraftaufwand
• Setzt bei mir selbst an. Deeskalation beginnt bei mir
• Arbeitet intuitiv (nicht nach Regeln)
• Nutzt Wahrnehmung, Wachheit und Bewusstheit
• Entwickelt innere Haltungen, die kräftig und sanftmütig zugleich und somit sehr wirksam sind
• Sucht innere Freiheit und Beweglichkeit (statt Ohnmacht und Lähmung)

Sportliche Kenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte Kleidung tragen, die Bewegungsfreiheit ermöglicht